各位同学们，大家好:
2023年暑假即将来临，为确保全体同学们度过一个平安、有序、愉快的假期，希望全体同学们假期需谨记，安全是第一的原则！现对同学们提出以下建议和要求:
1.离校前，同学们应带走个人贵重物品，关闭水源、电源开关，锁紧门窗，做好消防、用电安全排查，及时消除各类安全隐患。假期留校同学应严格履行留宿手续，遵守学校宿舍管理规定，严格落实宿舍消防及用电安全规定，严禁夜不归宿。留校期间不去偏僻区域和环境复杂的区域，尤其是女生晚上不单独外出；不与社会不良人员接触，不参加赌博、打架滋事、扰乱社会治安等违法活动；不参与非法集会、非法组织和非法宗教活动。不参与任何传销违法活动，防范电信诈骗、网络诈骗、网络赌博、校园贷等各种陷阱以及各类安全隐患，树立理性的消费观，拒绝超前消费、过度消费，拒绝不良网络借贷。
2.合理安排作息，养成良好的生活习惯。合理安排好个人学习生活以及暑期社会实践工作。同时注意高温防护，注意家庭用电安全，增强自我对各类自然灾害的防范意识。假期期间倡导同学们进行适当的体育运动，强健体魄。
3.增强夏日防汛意识，防止发生溺水事故。外出时应提前查看天气预报，提高预防溺水的警惕性和自觉性，做到“五不两会”，即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的不擅自下水施救；发现私自游泳或险情会互相提醒、劝止、报告；会基本的自护、自救方法，自觉提高避险意识和自救能力。
4.饮食要有度，忌暴饮暴食：在假期期间，饮食一定要适量，不能暴饮暴食，以免造成肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘等情况。饮食要平衡，忌荤素失调：饮食一定要平衡，否则会造成膳食纤维摄入严重不足，脂肪、蛋白质严重超标等。注意食物卫生，保护胃肠：在假期期间，一定要注意食物的卫生，生熟案板分开，注意食物是否过期等。
5.增强自我保护意识，远离意外伤害。确保出行安全，认真遵守《道路交通安全法》，自觉遵守乘坐飞机、汽车、船舶等交通工具的有关规定，不乘坐超载、无牌无证、拼装改装、黑的、摩的、报废车辆和农用三轮车等非法运营车辆，外出和远游一定要告知家长。
6.请全体同学自觉遵守公共秩序、社会公德、安全警示和文明公约，维护当代青年老员工应当具备的形象。
7.如有特殊情况应及时与各年级辅导员老师联系。
祝愿同学们都能度过一个平安、充实、愉快的暑假。
伟德BETVlCTOR1946
2023年6月30日